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En janvier, le corps et l'esprit ressentent souvent le besoin de se recentrer après les excès des fêtes ...
Pourquoi faire une détox douce peut vous aider à recharger vos batteries?
Dans nos quotidiens modernes souvent stressant et pollué et où tout va très vite, le concept de détox ...
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Quand on pense pancakes on pense aux énormes crêtes moelleuses et gourmandes. C'est forcément délicieux et réconfortant. Alors ...
10 plantes pour aider à la digestion
On le sait désormais. Les intestins sont notre "second cerveau". En effet, ils jouent un rôle central non ...
Les superpouvoirs des femmes durant le cycle
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Le magnesium, c'est le minéral à la mode. Avec ses quelques 300 fonctions enzymatiques dans le corps, il ...