Hélène, Co-Fondatrice du Malabar Princess
Régulièrement, je vous propose des portraits de gens inspirants qui ont bousculé leurs quotidiens pour changer de vie…
Recharger ses batteries: 10 façons efficaces d’y parvenir
Dans nos vies souvent bien plus yang que yin, il est facile de vite se retrouver assommé de…
Thibaud Adema, Prof de yoga à Biarritz
Qui se cache sous l’étiquette “prof de yoga”? Qui sont ces gens qui choisissent de se former et…
Un week-end à Lisbonne
La capitale Portugaise a la côte depuis quelques années. Et pour cause, elle a de quoi offrir à…
Bruniquel: Le joli village du Tarn et Garonne
Bruniquel, c’est le genre de petit village Français un peu carte postale. Les vieilles briques sublimes. Les ruelles…
Les Yamas et Niyamas: Définition et mise en pratique
Le yoga est souvent vu comme une pratique sportive et physique essentiellement. Et pourtant, ce qu’on appelle “Asanas”…
Avril 2023
Tous les mois, je fais une petite rétrospective du mois précédent. Une façon de pratiquer la gratitude version…
Podcast “En OFF”, l’interview du fondateur de Petit Bambou
Quand j’ai terminé ma première formation de prof de yoga en 2019, je n’avais qu’une idée en tête:…