Crêpe épinard garnie au poulet et poivron
Dans ma quête des idées recettes healthy et toujours faciles et délicieuses, j'ai eu envie de tenter une ...
Soupe d’automne: butternut carottes patates douces ortie
Voici une idée recette de soupe d'automne au butternet carottes, patates douces, ortie aussi onctueuse que délicieuse et ...
10 rituels bien-être à intégrer à votre quotidien
Que ce soir lors de l'arrivée de l'hiver, une période souvent plus exigeante pour le corps et ...
Avril 2024
Tous les mois, je fais une petite rétrospective du mois précédent. Une façon de pratiquer la gratitude version ...
Son d’avoine banane beurre d’amandes
Voici un petit déjà protéiné sucré qui a tout pour plaire. Riche en fibres, facile à adapter en ...
1 mois de formation en naturo: Mon premier bilan
Il y a 1 mois, j'ai démarré une formation en naturopathie. Ça fait des années que j'y pense. ...