Janvier 23
Ce mois de janvier a démarré sur les chapeaux de roue. Forcément, fin janvier, un gros et long ...
Comment bien choisir sa formation de professeur de yoga? 10 conseils
Quand l'idée de faire une formation de professeur de yoga a surgit il y a quelques années, je ...
Mes 10 jours au Sri Lanka: Entre émerveillement et interrogations.
Il y a certains voyages qui sont plus marquants que d’autres. Pour ma part, les plus transformatifs ont ...
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Il y a quelques années, j'ai fait la plus belle randonnée de ma vie. Le genre d'expérience que ...
Comment alléger sa charge mentale?
Le sujet n'est pas nouveau. L'une des conséquences directe de notre société en mode "Fast Life" - l'opposé ...
Pourquoi il faut arrêter de tout miser sur Instagram
Ces derniers mois, j'ai beaucoup discuté avec mes amies prof de yoga ou professionnelles du bien-être, du poids ...