Eat Well. Move. Feel Alive.
Bienvenue sur le Labo Slow Life.
Une plateforme hybride à mi chemin entre un blog de partage d’expériences et un site wellness informatif.
La mission du Labo Slow Life: Eat Well, Move, Feel Alive.
Ou comment se sentir plus vivant en se reconnectant au corps.
Moi c’est Elodie. J’ai 38 ans. Je suis Consultante en Marketing Digital et Professeur de yoga. Une palette d’activité à l’image de ma personnalité et mon parcours yin et yang.
Après 10 ans à Londres, où j’ai découvert le yoga dans le cadre d’une scène wellness sans limite, je me suis installée à Toulouse courant 2020 (Hello le Covid et ses changements de vie). Un retour totalement en phase avec un désir de transition vers une vie plus alignée et une envie de se reconnecter avec les 2 fondamentaux: La famille et la nature, mais une approche et mise en place du Slow Living moins évidente que prévu.
Début 2022, j’ai lancé ce site, Le Labo Slow Life. Un format hybride entre un blog et journal de bord et site wellness. Un espace d’exploration et de partage entre ces énergies yin et yang, le slow living et le fast living, l’énergie des grandes villes et le goût des voyages à l’autre bout de la terre, et le slow travel local, le calme reposant des grands espaces et de la nature, le sport et le yoga, et le rapport entre ces dualités qui nous permettent de rester en mouvement.
Plus d’infos par ici ou sur mon compte instagram @elodie_pmle
Le yoga est entrée dans ma vie il y a plus de 6 ans et n’est est jamais ressorti. Il fait désormais partie intégrante de mon quotidien et je le pratique “on and off the mat”.
Respecter les racines et la tradition du yoga et laisser place à la créativité
Ma vision du yoga est exactement celle décrite ci-dessus. Honorer et respecter la tradition et puiser dans la richesse des textes et enseignements qui ont traversé les siècles et millénaires tout en faisant preuve d’ouverture d’esprit, de créativité et d’adaptation à nos styles de vie.
J’enseigne le yoga Vinyasa, Yin et Ashtanga.
(Je ne donne plus de cours en studio pour l’instant mais pour toutes les actualités à venir, n’hésitez pas à vous abonner à la newsletter)
Plus d’infos sur instagram @elodie_pmle
Conseil en marketing digital
Vous êtes un.e professionnel.le du bien être ou indépendant.e et souhaitez mettre en place une stratégie Marketing? Améliorer votre visibilité sur les moteurs de recherche ou les réseaux sociaux?
Vous ne savez pas vraiment par où commencer? Je peux vous aider.
Avec plus de 10 ans d’expérience en Marketing Digital acquise à Londres dans des groupes ou start-up dans le monde du retail et du bien-être, j’aide aussi les indépendant.es à mettre en place leur stratégie marketing.
